Pereinant prie subalansuotos mitybos filosofijos, pavyzdžiui, Viduržemio jūros regiono dietos, gali drastiškai sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Medicinos specialistai dažnai rekomenduoja Viduržemio jūros regiono dietą žmonėms, sergantiems antrojo tipo diabetu, nes ji linkusi sumažinti gliukozės kiekį, pagerinti cholesterolio ir kraujagyslių sveikatą bei sumažinti kraujo cukraus šuolių riziką.