Sužinok, kiek svorio gali numesti, laikantis Viduržemio jūros regiono mitybos.

👩 Moterims 👨 Vyrams

Lengvai pasiekiami tikslai su pilnasgrudas.lt sveikos mitybos asistentu

01
Svorio kontrolė
02
Geresnė išvaizda ir savijauta
03
Ilgaamžiškumas
04
Prisitaiko prie kiekvieno poreikių
05
Lengvi ir sveiki patiekalai

Prisijunk prie kitų 11300+ bendruomenės narių, kurie jau džiaugiasi pokyčiais

Išbandyti
Jūsų laukia

Jūsų laukia

Detalūs patiekalų paruošimo planai
Lengvai paruošiami Viduržemio jūros regiono patiekalai
Automatinis pirkinių sąrašas jūsų telefone
Pagal jūsų įpročius ir tikslus pritaikytos porcijos
Pilnai suasmenintas mitybos planas su pusryčiais, pietumis, vakarienėmis ir užkandžiais

Kas yra Viduržemio jūros regiono mityba

Viduržemio jūros regiono mityba yra mitybos filosofija, grindžiama Italijos, Graikijos, Prancūzijos, Ispanijos ir kelių kitų šalių Viduržemio jūros regionų tradiciniais patiekalais.
Po daugybės mokslinių tyrimų apie regiono ilgaamžiškumą ir gyvenimo kokybę, ši mityba visuotinai laikoma sveikiausiu valgymo būdu. Mityba yra turtinga daržovėmis, sveikais riebalais ir liesu baltymu, bei siūlo įvairius receptus, kurie padės jums lengvai pradėti svorio metimo pokyčius.
Pradėk savo pokyčius dabar